小腦萎縮症病友協會

3/22 萬能科技大學園遊會義賣活動圓滿成功!!!
企鵝志工共完成了:
1. 四個發票箱全塞到爆
2. 義賣所得兩千多元
3. 萬能科大鍾美秋老師允諾，若年底有台新銀行的募票活動，絕對全力協助。

3/17協會前往高雄獅甲國中進行生命教育宣導，當天由企鵝小蕙出席分享生命故事，發病15年仍不放棄對夢想-旅遊的熱愛，鼓勵學生看待事物抱持著正向積極的態度，而活動結束後，學生也主動上台給予小蕙一個熱情的擁抱。在上半年度，南區將進行20場次的校園宣導，若在校園偶遇，請給勇敢的企鵝講師一個愛的鼓勵吧。

103年上半年度的校園宣導活動報名學校已額滿，如欲預約下半年度的活動，請洽各區辦公室生命教育宣導主責人員，謝謝。（文／南區社工劉宣汶）

3/17（一）是南區固定式聚會，與往常的聯誼型式有些不同，今天由非洲鼓團員自發性進行團練，由於經過3個月的寒假，非洲鼓技巧有些生疏，為了不在非洲鼓老師面前漏氣，團員們各個認真練習。

南區非洲鼓團預計4月7日開始上課，歡迎您一同參與，體驗鼓樂魅力，想要報名的企鵝朋友，請與南區社工員聯絡07-743-9735。

3/12（三）又是企鵝們期待的固定聚會日，上午是椅子瑜珈，大家跟著春蘭老師一起伸展活動筋骨，下午是志工秀湄教大家製作幸運編繩，看著大家認真的跟著學習，做出一條條美麗的編繩，好有成就感啊！

不論是瑜珈課或手藝課程，皆是為了幫助企鵝朋友更好的活動自己，動動手動動腳都是很好的復健練習，只有勤作復健才可以幫助延緩病情的惡化；讓復健娛樂化也是協會的理念，不僅對身體有幫助，更是希望透過多元的方式，讓復健運動活動變的更有吸引力，讓企鵝的心情保持愉快。

歡迎各界有意加入義務教學講師者，請與我們社工組聯絡。

2/19生命教育宣導列車開到新興高中，本次企鵝講師為秀秀，志工講師為淑惠，秀秀分享她的心路歷程，並也有自備自己做的壓花杯墊當有獎問答的獎品，同學們也很踴躍的參與互動，最後再與秀秀來個大合照，結束一場愉快的參訪。

103年上半年度的校園宣導活動報名學校已額滿，如欲預約下半年度的活動，請洽各區辦公室生命教育宣導主責人員。
（照片提供：秀秀）

【103年會員旅遊】
一、活動時間：103年 4 月 13 日(日)~ 14 日(一)
二、活動地點：士林官邸、台北花博公園、淡水。
三、參加對象：本會會員及陪伴者
四、收費標準如下：

社團法人中華小腦萎縮症病友協會今日舉辦由澎恰恰執導的「鐵獅玉玲瓏」電影包場活動－由愛心人士免費贊助一百五十張電影票，邀請逾三十位小腦萎縮症病友及這些年默默付出的照顧者與志工群到喜滿客京華影城同樂!

小腦病友主持人趙瑋鼓起勇氣毛遂自薦擔任主持人，在現場與導演澎恰恰倆人一搭一唱，一圓三年前許下的心願；在「鐵獅玉玲瓏」中飾演執掌獅頭的導演澎恰恰與小腦萎縮症病友協會秘書長李和謙，於活動現場扛起舞獅磅礡登場，不但贏得滿堂彩，更炒熱現場氣氛！

映後導演澎恰恰還分享電影拍攝心路歷程，及感謝協會及企鵝朋友的支持。

2/17（一）南區企鵝健康活力站－瑜珈課開課，過了一個年節假期，企鵝們的肌肉都十分僵硬，所以老師先讓企鵝們做些伸展，暖活身子後再進行肌肉訓練，久未進行瑜珈運動，企鵝們剛上課沒多久就滿頭大汗，不過企鵝們表示「雖然運動很累，不過經過流汗感到精神變好。」

南區企鵝健康活力站定期辦理復健與瑜珈課程，歡迎企鵝朋友們一同參與，詳細時間及報名可上網站查詢：

http://www.tscaa.org.tw/image_paper_detail.php?first=2&f_id=1367742307&app_id=1391650677

親愛的北區企鵝家族朋友們：
　　「北區會員固定式聚會活動」是個讓北區企鵝朋友們相互鼓勵、聯誼交流的園地；除了盡情聊天，更固定且持續辦理精彩活動，102年的聚會中企鵝們體驗了手工藝品DIY、氣球藝術、明星樂團帶動表演、電影欣賞、造型義剪、社福勞保新知學習…等等…還有很多很多；您心動了嗎？趕快填好報名表，加入我們的行列吧!

一、活動訊息
【活動對象】本會會員及其家屬

企鵝健康活力站-活力復健課 開始上課囉，本復健課程採預先報名，請南區的企鵝朋友別錯過報名截止日喔！！

報名截止日期103年02月14日下午5點前，詳情請點選以下連結查詢:

http://www.tscaa.org.tw/image_paper_detail.php?first=2&f_id=1367742307&app_id=1391650677

親愛的企鵝家族大小朋友們
「南區會員固定式聚會活動」是個讓南區企鵝朋友們相互鼓勵、聯誼交流的園地；除了盡情聊天，更固定且持續辦理精彩活動，102年的聚會中企鵝們體驗了肚皮舞、洗愛玉、自製月餅烤餅乾、電影欣賞、癮造型義剪、社福勞保新知學習…等等…還有很多；您心動了嗎？趕快加入我們的行列吧!

一、活動訊息
【活動對象】本會會員及其家屬
【活動期間】每月第一、第三週的週一，中午11點半-15點。

1月25日是台南區家庭互助聯誼會，在台南互助團體裡有二位最受大家尊敬喜愛的企鵝夫妻，今年是他們倆結婚第五十五週年，在新春前夕互助團體成員齊聚一起慶祝企鵝夫妻翡翠婚紀念，當天也有公視節目「誰來晚餐」的企編朱文慧小姐、黃志忠導演前來拍攝，紀錄企鵝夫妻面對疾病、生活中接二連三的挑戰如何正向、勇敢的面對；在現場氣氛感染下，平時很ㄍㄧㄥ的先生也感性的向太太說了「老婆，謝謝你！」，祝福企鵝夫妻繼續手牽手，一起走向婚姻第60年、70年紀念日；台南家庭互助聯誼每月都有不同聯誼主題，邀請台南區會員踴躍參與！

昨日（1/15）是103年度北區首次固定聚會，當天早上由春蘭老師帶領我們做椅子瑜珈，另外還有謝老師的瘋狂免費義剪；一月份的壽星也在這次固定聚會中慶生，其中一位會員還因為被這個未通知的驚喜感動到差點落淚；下午就由協會社工帶領大家製作簡易綠豆芽景觀杯，希望新的一年裡，所有美好事物跟著一起萌芽！
想要參加協會活動的企鵝朋友，歡迎與社工組聯絡02-23147035報名喔。

1月13日（週一）上午是今年度第一場固定聚會活動「南區企鵝健康活力站-復健課」，秘書長李和謙也特地南下為企鵝們加油打氣，當天企鵝們出席相當踴躍，因為從去年9月開始辦理的活力站-復健課內容豐富，頗受企鵝好評，且指導講師除給予企鵝們復健運動指導外，還設計了健康操，讓企鵝跟著音樂一起做運動。今年度活力站仍持續辦理復健課與瑜珈課，歡迎有興趣參加的南區企鵝朋友們，可與我們的社工聯繫報名喔。

12/28是台南區家庭互助聯誼102年度最後一次聚會，當天有家屬準備了肚皮舞衣讓大家換上，原本是要教大家跳舞，沒想到換上舞衣的成員開始演起千金小姐與丫鬟的戲碼，超級爆笑的演出既歡樂又有趣～103年度仍會持續辦理台南家庭互助聯誼，第一次聚會就在1月25日(周六)，歡迎台南區的會員們熱情參與。

　　感謝各位企鵝家族朋友熱情參與102年度各區固定聚會活動，此活動設計原提供會員病友與家屬擁有交流平台，讓大家可以培養情感與興趣，目前已實施約一年半，相信大家也已認識了不少朋友，在生活中也已有連結並互相支持。此項活動也達到了初期的目的也日益成熟。故明年度各區固定聚會時間將由「每週」改為「隔週」辦理。103年元月份因遇過年期間，時間有所調動，於年後2月份正常隔週運作。固請務必要注意以下時間。

103年度元月各區固定聚會開課時間:
北區：103年1月15日(三)上午10:00-下午3:00。
中區：103年1月9、23日(四) 上午10:00-下午3:00。
南區：103年1月13日(一)上午10:00-下午3:00。

12/26（四）為中區的固定聚會日，上午是口語復健下午是瑜珈課，中午我們為三位企鵝朋友及一位志工慶生，買了一個大蛋糕來慶祝，大家開心的唱著生日快樂歌祝福壽星，並請他們許願，希望企鵝們每天都開心、平安、快樂喔！
想要參加活動的企鵝朋友們，歡迎來電與社工組聯繫喔。

12/25（三）是北區的固定聚會日也剛好是聖誔節，上午進行DIY手作惜福卡，志工淑惠姐自行準備材料來教企鵝們製作可愛的小卡片，在製作完成後，都很開心展示他們的作品，午餐為企鵝們準備的一人一道拿手菜，大家開心的吃吃喝喝，度過一個愉快的午餐時刻。下午進行手語表演課，企鵝跟著手語小老師一起複習聖誔手語歌，當然大家最期待的還是交換禮物啦，每個人都準備一份小禮物來與朋友們交換，在感恩分享中結束本次活動。

明年度的北、中、南固定聚會日活動時間將有調整，請密切注意公告喔！

澎湃非洲鼓表演 共渡另類歡樂耶誕節

　　小腦萎縮症病友協會北區原野非洲鼓團特地於聖誕節前夕，邀請各界朋友一同前來欣賞成立十週年耶誕成果發表會，非洲鼓團目前由台北市立交響樂團擊樂手凌國周老師擔任指導老師，不但增強團員們手部協調能力及表演自信，更能釋放心靈壓力，達到「復健娛樂化」效果，這次的非洲鼓組曲結合了耶誕節歡樂氣氛與狂野奔放的節奏，帶來耳目一新的聽覺饗宴；表演一開始由熱鬧的薩克斯風搭配幽默的演出，讓觀眾不由自主隨著音樂輕快搖擺，團員們透過澎湃非洲鼓聲及拍手節奏，展現出這十年來辛苦練習的決心與成果，用音樂將自己的故事傳遞出去，讓現場觀眾感受不一樣的耶誕節。

　　團員們在現場與來賓分享艱苦練習、上台怯場的心路歷程。團員中包含多才多藝的退休老師，精通古箏、月琴、長笛等，雖然發病後行動受限，仍堅持透過不靈活的雙手，以非洲鼓音樂展現生命的韌性；Kenny曾擔任導遊，時常奔波世界各地，在得知病情後，曾一度失去生存的欲望，現今定期非洲鼓練習成為他繼續走下去的動力之一，更積極於校園分享自己的故事，希望以自身的經歷鼓勵其他人，美麗原本只是受邀欣賞非洲鼓團的表演，但被團員們富有生命力的鼓聲所激勵，當天立刻加入了鼓團，即使曾出過嚴重車禍不得已休息整整一年，康復後又隨即回到鼓團，這些年來從不錯過任何一次的表演機會。團員秀秀更在分享心得時，以她樂觀的心情、語氣詼諧逗樂全場的來賓!

　　協會北區原野非洲鼓團團長劉施桂惠感動地說：「今天真的很榮幸能帶領團員們於耶誕節前夕帶給大家這麼特別的演出，每一次的表演機會對團員們來說都是非常大的考驗，同時也成為鼓勵他們前進的動力，希望能透過更多這樣的活動讓更多人聽見非洲鼓團，將團員們的生命故事傳遞出去。」

12/23（一）是南區固定聚會日，也是今年度最後一次相聚，在聖誕節前夕由YUKI老師帶領大家進行鬆餅DIY與報佳音活動，企鵝們相互給予對方最深的祝福，也有夫妻相互道愛意，整場活動既溫馨又有趣，最後離開前，大家約定明年要持續參與固定聚會外，也期待邀請新企鵝夥伴們一起加入同樂。

想要參加協會活動的企鵝朋友們，心動不如馬上行動，快與各區的社工組聯絡喔！