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文／北區會員 阿霞
我是第三型基因遺傳脊髓小腦萎縮病友，發病十三年了，本來在郵局上班，於98年12月退休。已坐輪椅代步五年了，現在愈來愈老了、毛病愈來愈多，身體覺得很沈重，腳好像時時穿了一雙鐵靴，身、心、靈也不安穩，所以晚上我會藉由聽錄音帶（現在是CD）睡覺。
最近體檢去醫院檢查，後來又打電話來叫我再去一趟血液科檢驗，發現原來是白血球過少（2940個/mm3），正常是4000-9000個/mm3。以致於造成身體許多的不適，常要在客廳的躺椅和按摩椅交換互坐，因旁邊有扶手可以換來換去，晚上睡覺都不安隱，有時哭哭啼啼的。
我現在要改個心情，舒暢的過每一天，就把自己當多餘的人，放輕鬆不要哭哭啼啼地，能叫時就叫出來，感恩先生的照顧，天天聽賽斯的CD、天天活在當下、天天放下。快樂的過自在的日子。不要想太多，就把誕生在地球當作是趟出差、是旅遊、是學習兼玩遊戲，人生如戲，不要入戲太深了。
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