運動對身體真的很重要，僅管病友無法從事劇烈的運動，身體也一樣需要活動活動唷。適當的瑜珈可以幫助病友伸
▲病友透過伸展加強肌肉訓練。
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- Mar 04 Fri 2016 09:41
動動伸展 延緩退化
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