小腦萎縮症病友協會

　　運動對身體真的很重要，僅管病友無法從事劇烈的運動，身體也一樣需要活動活動唷。適當的瑜珈可以幫助病友伸展肌肉，透過肌肉的伸展和運動，希望可以幫助病友的退化能夠延緩，復健的過程雖然辛苦，但是一定要勤勞，千萬不要放棄自己唷！
▲病友透過伸展加強肌肉訓練。
>>病友瑜珈相關課程可來電：

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　　2月29日(一)為228和平紀念日補假，故本會北、中、南區辦公室暫停辦公一天，若造成不便敬請見諒。
 

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小小發票大大心意，如果您也想幫忙，您可以這樣做：

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　　愛心捐贈碼9972，除了可在超商口述捐贈或請店員刷下列條碼；網路購物也可再發票捐贈欄直接輸入9972，發票獎金將會由財政部自動轉入協會愛心帳戶，幫助更多小腦病友！
▲ 您可以將條碼照片用手機照起來並且存下 。

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　　今天正月初一，可愛的猴年正式來了！理事長感謝所有病友和支持企鵝家族的朋友們，祝福大家吉祥如意、猴運亨通！之前種種不愉快、種種憂慮都拋在過去！新的一年，讓我們共同努力，讓企鵝家族越來越茁壯、可以幫助到更多的企鵝朋友！

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哈囉，親愛的北區會員們…
時光匆匆歲月如梭，感恩大家又平安的度過一年。
在農曆年前的最後一次週三固定聚會2/3(三)，
為了應景佳節協會特地與新光人壽慈善基金會連結，
安排DIY課程，帶領大家製作屬於自己獨一無二的手感燈籠!!

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　　農曆新年快到了，如果家裡的春聯是自己動手做，掛在家裡一定很有不同的味道！所以今天要讓病友DIY做小春聯！
▲迎接農曆新年的到來，病友要自己做春聯吊飾。

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　　這次的固定聚會請來留著絡腮鬍的型男老師，是要教大家什麼呢？哇，竟然是插花藝術呢。老師準備了大把的花草，細心的教導病友如何插花。看到美麗的花草，病友的心情都非常好，迫不急待想要進行手上的工作！
▲老師準備材料，今日大家要動手做插花藝術。
▲ 老師示範如何將花插在底座上。​​​​
　　病友使用顫抖的雙手，一支一支的將花草插進底座，完成後，是一株賞心悅目的藝術，讓老師和協會工作人員讚不絕口！藝術真的能夠陶衍人心，讓病友可以忘卻身體的不舒服，沉浸DIY的樂趣和擁有自信開朗的笑容！
▲病友與自己完成的作品合照，感到相當有成就感！

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　　為了感謝志工一整年對協會和病友的付出，上周五在台北國軍英雄館，舉行了北區的志工感恩餐會。餐會上特別表揚了幾位志工，因他們在協會的服務時數非常高，令人相當敬佩！
▲理事長頒發感謝狀，表揚志工對協會極大的付出。
　　感恩餐會中，企劃主責人準備了許多遊戲，讓大家在忙碌之餘，能夠透過遊戲放鬆心情 、 開懷大笑！也感謝多方朋友捐贈禮物，幫助活動中可以進行抽獎，讓大家好期待、好開心！
▲遊戲時間，大家獲得勝利比YA！
 

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　　一個月一個月過得好快，又來到慶祝一月壽星的日子囉！中區病友的固定聚會中，社工準備了蛋糕和生日快樂KTV，大夥同慶、好歡樂，還互抹奶油在臉上，「可能因為是新的一年，病友們今天特別HIGH呢！」社工笑著說。
 
▲電視播放著生日快樂的歌曲，現場氣氛好歡樂。

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1.捐電子發票：至超商或開立電子發票的店家購物時，結帳前告訴店員「我要捐發票，愛心碼9972（救救企鵝）」。發票獎金自動轉入協會愛心帳戶，環保又便利。

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