2/17(一)南區企鵝健康活力站-瑜珈課開課,過了一個年節假期,企鵝們的肌肉都十分僵硬,所以老師先讓企鵝們做些伸展,暖活身子後再進行肌肉訓練,久未進行瑜珈運動,企鵝們剛上課沒多久就滿頭大汗,不過企鵝們表示「雖然運動很累,不過經過流汗感到精神變好。」

南區企鵝健康活力站定期辦理復健與瑜珈課程,歡迎企鵝朋友們一同參與,詳細時間及報名可上網站查詢:

http://www.tscaa.org.tw/image_paper_detail.php?first=2&f_id=1367742307&app_id=1391650677

 

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